____________SPECIALS AKTUELL_____________

AKTUELLE SPECIALS siehe KURSPLAN

Urbhanize®_Instructor Training_Tina_21.05.16

ANMELDUNG für INSTRUCTOR TRAINING STEP 1: http://urbhanize.com/product/may-21st-urbhanize-instructor-training-step1-rheinland-pfalz-germany/  50% Rabat Code bis 01.05.16: "ufuture"

TICKETS für MASTERCLASS mit TINA THOMSEN am 21.5.16  hier: www.fitness-workouts4you.de/shop/

ANMELDUNG für URBHANIZE SHORTIES: http://urbhanize.com/product/may-22nd-urbhanize-shorties-instructor-training-rheinland-falls-germany/ 

FDD Winnweiler 23.4.16
Alex_MAX_27.11.2015
MUSCLE
M.A.X.® ist ein intensives Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt Muskel - Körperform. Auf neusten Erkenntnissen wird Kraft und Ausdauer trainiert, die Fettverbrennung optimiert.

ACTIVITY
Durch die Übungswahl und –Kombination werden Ausdauer, Kraft und Koordination verbessert, ein super effektives Training ist garantiert.

EXCELLENCE
Anerkannte starQualität + Erkenntnisse der Trainingswissenschaft = M.A.X.®

BRANDNEU AUS DER SCHWEIZ. VORGESTELLT VON ALEX.

18:00 - 18:45 AEROBIC...
18:45 - 19:15 - M.A.X.
19:15 - 19:30 STRETCH

Verbindliche Anmeldung unter:
www.fitness-workouts4you.de/kontakt
Oder direkt in meinen Kursen.

Eintritt: 10,-€ ...

Alex und ich freuen uns auf Euch
Alex Hoeft_MAX_23.10.15
BOKWA MC_Aline & Rene
Special Alex Hoeft_25.09.2015
Alex Hoeft_21.08.15
Special_Alex Hoeft_24.7.2015
Bokwa MC mit P&S_NormanMenzler_ 11.7.2015
Special_Alex Hoeft_26.6.2015

BOKWA INSTRUCTOR TRAINING Level2                 in 67575 Eich

Bokwa_Masterclass_Aline Vogel_23.5.15

 

!! AUSGEBUCHT !!

Special_Alex_08.05.15

Eintritt für diesen 2 Stündigen SPECIAL 12,-€.
Veranstaltung in Facebook: https://www.facebook.com/events/1563464360562865/?ref_dashboard_filter=upcoming

Aus organisatorischen Gründen reicht eine FB "Zusage" leider nicht aus.

Verbindliche Anmeldung unter:
www.fitness-workouts4you.de/kontakt
ODER eine PN an mich
ODER direkt in meinen Kursen :-)

Mineralgetränke, Fitness Shakes u. Power Riegel können vor Ort erworben werden.
ZUMBA SHOP eröffnet. Wir haben 10% auf alles :-D ...

Teilnahme Plätze sind wie immer begrenzt.
Also SAVE THE DATE AND BE THERE! VIEL SPAß MIT ALEX!  <3

Sammy ist Group Fitness Instructor seit 2009 in den Bereichen Step, Aerobic , Dance ( C-, B-, A-  und Masterlizenzausbilung  der IFAA) und Workout mit Schwerpunkt Muskeltraining, BBP, Langhanteltraining und Flexi Bar. 

Teilnahme ist bei Vorlage einer gültigen Mitglieds Card kostenlos. Somit haben die Mitglieder die Möglichkeit entfallenes Training nachzuholen.
Für Externer: 1 Kurs  8,-€, beide Kurse 12,-€ Verbindliche Anmeldungen durch bestätigen in FB Veranstaltung oder über:

http://www.fitness-workouts4you.de/kontakt/ 

Mitzubringen sind: saubere Wechselschuhe, trinken, Handtuch. Mineralgetränke und Fitnessshakes können auch in Kursraum erworben werden. 

 

S.P.E.C.I.A.L

 

 

Masala Bhangra® Workout

 

Sa. 20.09.14  18°°-19°°

 

 AQUA ZUMBA® 

 

SAMSTAGS 10:30               

 

Format: 45 min.

Aqua Zumba®  ist für jeden ab 16 Jahren geeignet. Auch Schwangere, übergewichtige, oder Menschen nach der Reha behandlung können bei diesem Gelenk schonendem Training mitmachen.  Wassertemperatur zw.28-31°C.

http://www.zumba.com/aqua

 

Heisse Pool Party!!
Tauche ein in die von lateinamerika inspirierte, leichtverständliche, kalorieverbrennende Dance-Fitness-Party, die das Workout zum reinen plansch vergnügen macht!

 

Siehe: AQUA ZUMBA 

 

 

 

 

S.P.E.C.I.A.L.  03.

 

 

Be Schweppy Beatz!

 

Samstag den 20.10.12  

 

15°°-17°°Uhr

 

15°°-16°°  ZUMBA® Fitness mit Zumba Instructor Ann-Katrin

16°°-17°°  Be Schweppy Beatz mit Marcus Schweppe

 

 VK =12,-€

AK =14,-€

 

Anmeldungen unter: Button "KONTAKT"

Bezahlen direkt in meinen Kursen oder per Überweisung:

 http://fitness-workouts4you.de/card-s/card-kaufen/

mit Zusatz:  Be Schweppy Beatz

 

Teilnehmerplätze sind begrenzt. JETZT anmelden und dabei sein!! J

 

Mehr über Ann-Katrin unter:

https://www.zumba.com/de-DE/profiles/141707/ann%20katrin-ahlers/

 

Mehr über Schweppy unter:  

http://www.schweppy.de/ 

  

 

CHI GONG (QI GONG)

SCHNUPPER-STUNDE

mit Peter Müller  

 

 

bei Interesse bitte kontaktieren unter:

 

http://fitness-workouts4you.de/kontakt/

 

 

Kostenloser Schnupperkurs mit Reiki-Lehrer Peter Müller

in Fitness Workouts 4 You!

 

ENTSPANNUNGSKURS

Übungen aus  der Form: BA DUAN JIN.

Eine heilgymnastische und meditative Atmungs- und bewegungsform die nicht nur der körperlichen, sondern auch der seelischen und geistigen Gesundheit dient.

Unterlagen können gerne in Fitness Workouts 4 You! abgeholt werden.

  

Reiki-Lehrer Peter Müller freut sich auf Ihr Interesse.

Special_Sammy_03.06.15