FUNKTIONAL TRAINING

 

 

Das ultimative Trainingsformat.

Zeitsparend und super effektiv!

 

In diesem Power- Workout ist Dein Körper das Hilfsmittel!

 

Funktional Training setzt auf dynamische Bewegungsabläufe, die den ganzen Körper in Kondition, Ausdauer und Kraft auf höchste Ebene ansprechen

und trainieren. Hierbei werden bis zu 80% Muskeln gleichzeitig trainiert!